Как подготовиться к анализу крови

Натощак значит через 8–12 часов после последней еды. Ужин в 20:00 и забор в 08:00 дают 12 часов. Голодать дольше 14 часов тоже не стоит: меняются глюкоза и билирубин.

Воду пить можно и нужно: обычную, без газа. Чай, кофе, сок и жвачка нельзя; даже чай без сахара запускает пищеварение. 8 часов натощак нужно для глюкозы, АЛТ и ферритина. Для липидного профиля нужно 12 часов. Для общего анализа крови достаточно 4 часов после лёгкого завтрака.

Без алкоголя и жирной еды: триглицериды и печёночные ферменты могут быть повышены и на следующий день. Тяжёлая нагрузка, например зал или долгая пробежка, повышает креатинин и лейкоциты. Отложите тренировку на после анализа.

Не отменяйте лекарства, назначенные врачом, просто скажите о них медсестре. Таблетки для щитовидной железы примите в то утро после забора. Биотин (витамин B7) искажает некоторые гормональные анализы: не принимайте его и комплексы с ним 2 дня.

Некоторые гормоны меняются в течение дня. Кортизол сдают до 09:00, ТТГ и железо до 10:00. Для женских гормонов важен день цикла: ФСГ, ЛГ и эстрадиол на 3–5-⁠й день, прогестерон на 19–21-⁠й день 28-⁠дневного цикла. Если цикл короче или длиннее, уточните день у врача.

Посидите 10–15 минут после прихода, чтобы после лестницы успокоились пульс и давление. Сам забор занимает 3–5 минут. Если бывает головокружение, скажите медсестре заранее: возьмём кровь лёжа.

Очереди длиннее всего с 07:30 до 10:00. Когда выбираете анализы, запишитесь в филиал на время с шагом 10 минут или вызовите медсестру на дом. Если проба взята до 12:00, глюкоза и общий анализ крови готовы в тот же день в 18:00. Подготовка к каждому анализу описана на его странице и в памятке по подготовке.